Le CBD est-il efficace contre l'anxiété ?

Est-il recommandé de prendre du CBD pour lutter contre l’anxiété ?

Au préalable, il convient de préciser que le CBD est considéré comme un des meilleurs cannabinoïdes du chanvre. Contrairement au THC, ce dernier ne procure pas des effets psychoactifs. En effet, toute personne qui souffre d’anxiété peut bel et bien consommer du CBD sans pour autant se soucier d’aggraver son cas. Cependant, le cannabis avec THC peut bel et bien faciliter le développement de l’anxiété chez certains consommateurs.

En se conformant aux résultats des chercheurs scientifiques, il faut noter que les produits du CBD interagissent avec le système endocannabinoïde de l’organisme. Il s’agit particulièrement des récepteurs GPR55, 5-HT1A, CB1 et CB2. Ce faisant, ces produits permettent d’assurer la régulation de la production de sérotonine et de dopamine dans le cerveau. Ce qui revient donc à dire que les produits du CBD favorisent le plaisir et la bonne humeur, tout en faisant disparaître les angoisses et le stress.

À travers les propriétés thérapeutiques des produits du CBD, la grande majorité des personnes qui souffre d’anxiété a retrouvé le calme intérieur, la sensation de calme et de détente au quotidien. Avec une bonne utilisation, les produits issus du CBD peuvent favoriser l’évacuation des craintes irrationnelles. De même, ces derniers limitent au maximum l’apparition des crises d’angoisse.

Que pensent des scientifiques du CBD pour traiter l’anxiété ?

Dans les années 2011, une étude clinique a été effectuée au Brésil (plus précisément à l’université de Sao Paulo). Les résultats de cette étude ont mis en lumière les effets positifs du CBD sur une grande partie du cerveau. Il s’agit précisément des parties limbiques et paralympiques du cerveau. Dans cette université, les chercheurs ont effectué de différents tests sur les participants qui souffrent d’anxiété. Précisément, un groupe a reçu un placebo et un autre le CBD. Il n’y a que les participants du groupe ayant reçu les produits du CBD qui ont connu une amélioration impeccable. C’est-à-dire un effet réducteur de cette maladie.

En 2012 à New York, un autre groupe constitué de scientifiques à réaliser la même expérience. À la conclusion, ce groupe a prouvé l’efficacité du CBD sur les troubles de l’anxiété (que ce soit l’anxiété sociale, l’anxiété généralisée ou encore les crises de panique). De plus, ce groupe a conclu que les effets positifs du CBD s’installent rapidement et peuvent durer dans le temps.

Plus récemment en 2016 dans les régions espagnoles, quelques expériences ont été menées sur les animaux. Ces dernières ont été réalisées dans le but de démontrer que le CBD était capable d’apporter une aide cruciale dans la libération de la dopamine et de la sérotonine dans le cerveau. Encore une fois de plus, les résultats se sont révélés positifs. En d’autres termes, l’expérience a démontré l’énorme potentiel du CBD thérapeutique dans le soulagement des troubles de l’anxiété.

Quel CBD prendre contre l'anxiété ?

Il peut être difficile de savoir quel CBD prendre pour traiter l'anxiété, voici donc quelques suggestions :

Vous pouvez utiliser de l'huile de CBD, qui a un goût agréable et dure plus longtemps que les autres formes de CBD. Ou, si vous préférez les fleurs de CBD à faire infuser comme une tisane pour votre anxiété, il y a aussi l'option d'utiliser des capsules de CBD.

Si vous utilisez une huile de CBD ou une capsule, il existe plusieurs dosages différents qui peuvent vous convenir. Il a été démontré que commencer par une dose plus faible et l'augmenter progressivement est la meilleure façon de procéder pour tout nouveau supplément.

Comment consommer le CBD pour éviter les attaques de panique ?

Bien que toutes les études aient montré que le CBD a un grand impact sur le soulagement des troubles de l’anxiété, il faut tout de même surveiller sa consommation pour pallier le problème d’attaque de panique.

À quelle fréquence faut-il consommer du CBD ?

La consommation du CBD ne nécessite pas d’être réalisé régulièrement pour être efficace, contrairement aux traitements médicamenteux. En effet, les individus qui souffrent d’attaque de panique ne peuvent se recourir au CBD qu’uniquement lorsqu’ils seront dans le besoin. Cependant, en ce qui concerne ceux qui souffrent d’anxiété généralisée, ils peuvent opter pour un usage quotidien ou très fréquent si besoin. En fonction du type d’une anxiété et de l’intensité des crises, il est recommandé de faire appel à un spécialiste afin que ce dernier puisse déterminer la fréquence d’admission du CBD qui vous ira le mieux.

À quel dosage ?

Tout comme la fréquence, il vous revient de déterminer le dosage qui vous conviendra le mieux. Cette détermination se basera spécifiquement sur votre ressenti et l’intensité de votre anxiété. Cependant, quelque soit votre situation, il est surtout recommandé de commencer par une dose beaucoup plus faible. Vous avez la possibilité d’augmenter au fur et à mesure que le besoin se fera ressentir. Ce qui revient donc à dire que le meilleur moyen de garantir une consommation efficace du CBD est de débuter par une petite quantité accompagnée d’un faible taux de CBD. Cela vous permettra de bénéficier au maximum des effets apaisants.

Est-il possible que le CBD provoque l’anxiété ?

Aujourd’hui, une partie de la population française pense que la consommation des produits du CBD peut générer les troubles d’anxiété. Ceux qui pensent ainsi font référence au cannabis en général. En effet, il convient de préciser que le THC contenu dans le cannabis est une molécule qui facilite le développement des palpitations et des angoisses. Cependant, vous n’avez aucune crainte à avoir concernant les produits à base du CBD. Car ces derniers sont totalement dépourvus du THC. De plus, il respecte impeccablement les normes européennes de fabrication spécialement dédiée en la matière.

Quel est le taux légal concernant le THC ?

Étant une substance qui déclenche les effets psychoactifs, les autorités ont décidé de limiter au maximum son taux dans les produits du CBD. Ainsi, il ne doit pas être supérieur ou égal à 0,2 % en Europe.